Hypnotherapie
Hypnose ist ein schneller Weg, um Veränderungen erreichen zu können.
In meiner Praxis nutze ich Hypnose als wirkungsvolle Methode, um innere Prozesse gezielt zu begleiten, Ressourcen zu aktivieren und neue Handlungsspielräume zu eröffnen – immer in Ihrem Tempo und mit voller Selbstkontrolle.
Sie behalten während der Hypnose zu jeder Zeit die Kontrolle.
Hypnose hat nichts mit "Showhypnose" zu tun, sondern ist eine sichere und anerkannte therapeutische Methode.
Wobei kann Hypnose unterstützen?
Hypnose kann unter anderem begleiten bei:
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Stress, Erschöpfung & Burnout
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Schlafstörungen (sofern nicht organisch bedingt)
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Raucherentwöhnung (auch E-Zigarette & Vapes)
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Gewichtsreduktion & gesundem Essverhalten
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Ängsten & Phobien (z. B. Prüfungsangst, Höhenangst, Klaustrophobie)
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Prüfungs- & Leistungsangst (Schule, Studium, Fahrprüfung)
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Innerer Unruhe & Grübelneigung
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Selbstwert & Selbstbewusstsein
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Motivation & Zielklarheit
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Lern- & Konzentrationsschwierigkeiten
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Zwanghaftem Verhalten (z. B. Nägelkauen, Zähneknirschen)
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Chronischen Belastungen & Schmerzbewältigung
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Blockaden, Glaubenssätzen & inneren Konflikten
Gerne prüfen wir gemeinsam, ob Hypnose für Ihr persönliches Anliegen geeignet ist.
Was ist Hypnose?
Hypnose ist ein natürlicher Trancezustand, in dem innere Bilder, Emotionen und Gedanken gezielt angesprochen und positiv verändert werden können.
Je nach Zielsetzung kann Hypnose entspannend, stabilisierend oder aktivierend wirken.
Wie viele Sitzungen sind notwendig?
Die Anzahl der Sitzungen ist individuell verschieden und wird vorab gemeinsam besprochen.